جام سرا
درباره سایت
آخرین مطالب
- توصیه شهروندی / سلام کردن
- تعیین جنسیت جنین با جوش شیرین!
- این مواد غذایی را با هم مصرف کنید!
- لیموترش خارجی نخرید
- برنج آبکش شده یا کته؛ بالاخره کدام بهتر است؟
- دهانمان از سلامتمان چه میداند!
- مغز را با این ویتامین ها تقویت کنید
- بهترین روش درمان فوبیا!
- آیا ورزش زیاد به قلب آسیب میرساند؟
- اضافه وزن کشنده است؛ مردان مراقب باشند
امکانات وب
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، هوش موضوعی است که هنوز ناشناخته باقی مانده و به عقیده دانشمندان از ابعاد گستردهای برخوردار است، به طوری که برای ارزیابی آن باید فاکتورهای مختلفی مد نظر قرار گیرد.
عملکرد تحصیلی را نمیتوان صرفاً نشانهای از بهره هوشی دانست. به عنوان مثال آلبرت انیشتین به عنوان یکی از با استعدادترین دانشمندان تاریخ در مدرسه عملکرد بسیار ضعیفی داشت. از این رو محققان همچنان در حال بررسی روشهایی برای ارزیابی ضریب هوشی هستند.
عدهای از صاحب نظران بر این باورند ضریب
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: يکشنبه 31 مرداد 1395 ساعت: 23:17
پاسخ پرسش دیروز (سالاد را قبل از غذا بخوریم یا بعد از غذا؟):
خوردن سالاد قبل از غذا به پرشدن معده کمک میکند و مهمتر این که به مغز 20 دقیقه فرصت میدهد تا متوجه شود چه خورده و چقدر خورده است. زیرا واکنش مغز بسیاری از افراد چاق نسبت به سیری، کندتر از افراد لاغر و معمولی است و همین مساله باعث میشود بیش از حد معمول غذا بخورند.
البته این افراد هیچگاه نباید به سالاد سس بزنند و میتوانند کمی فلفل، آبلیمو یا آبغوره به آن اضافه کنند؛ چرا که فلفل 12 تا 13 درصد سوختوساز سلولها را بالا میبرد و باعث
برچسب: نکات ایمنی در طول سفر,در تمام طول این سفر اگر,در تمام طول اين سفر اگر,سفر در طول بارداری, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: يکشنبه 31 مرداد 1395 ساعت: 8:42
به گزارش جام جم آنلاین و به نقل از مهر، پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه «اکستر» دریافتند هر یک از شرکت کنندگانی که والدین شان بیش از سن ۷۰ سالگی عمر کرده بود، ۲۰ درصد کمتر با احتمال مرگ ناشی از بیماری قلبی مواجه بود.
همچنین طبق این مطالعه، فرزندان والدین با طول عمر زیاد با نرخ کمتر ابتلا به بیماری عروقی، نارسایی قلبی، سکته، فشارخون بالا و کلسترول بالا روبرو بودند.
محققان عنوان می کنند: «اگرچه افراد دارای والدین با طول عمر بالا، احتمالا خودشان هم عمر طولانی خواهند داشت، اما راه های زیادی هم وجود
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: شنبه 30 مرداد 1395 ساعت: 22:22
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران، اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید میتواند به درمان آسم، سرطان و دردهای دورهای بدن کمک کند.
نوشیدن آب قبل از غذا خوردن یا هر چیزی باعث پاکسازی سیستم داخلی بدن میشود، در واقع این کار میتواند به پاکسازی روده بزرگ کمک کند، به طوری که مواد مغذی که وارد بدن میشود به خوبی جذب بدن گردد. وقتی که شما صبح زود آب بنوشید این کار بدن را به خونسازی ترغیب میکند.
اهمیت نوشیدن آب:1- رطوبت مورد نیاز بدن را تامین کرده به پوست لطافت میبخشد و سبب شفا
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: شنبه 30 مرداد 1395 ساعت: 22:22
به گزارش جام جم سرا به نقل از ایسنا، در حالیکه برخی افراد از فعالیت در مشاغل یدی به دلیل احتمال آسیبدیدگی جسمی خودداری میکنند اما پشتمیزنشینی برای مدت هشت ساعت در روز نیز گزینه جایگزین مناسبی نخواهد بود. هر چند میتوان شرایط فیزیکی محیط کار را به گونهای تغییر داد تا کمترین خطر را برای سلامتی داشته باشد.سایت مدیکال دیلی برای این منظور به چند نکته ضروری اشاره کرده که به شرح زیر است:1- پاکسازی هوای محل کار: فضای محل کار میتواند عامل ایجاد کننده انواع آلرژیها در فرد باشد. حتی گاهی اوقات حضو
برچسب: چگونه محیط کاری شاد داشته باشیم,چگونه محیط کار آرامی داشته باشیم,چگونه محیط کاری آرام داشته باشیم,چگونه در محیط کار موفق باشیم,چگونه در محیط کار رفتار کنیم,چگونه در محیط کار جذاب باشیم,چگونه در محیط کار بهترین باشیم,چگونه در محیط کار آرامش داشته باشیم,چگونه در محیط کار بدرخشیم,چگونه در محیط کار شاد باشیم, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: شنبه 30 مرداد 1395 ساعت: 17:06
به گزارش جام جم سرا به نقل از سلامت نیوز، با این حال اگر التهاب طولانی مدت و مزمن شود، می تواند پیامدهای جدی برای سلامت داشته باشد. التهاب مزمن می تواند منجر به افزایش بیماری های مزمن و همچنین بروز آثار قابل رویت پیری در بدن شود.علاوه بر اهمیت کلی به سلامت بدن، کار روی کاهش استرس و استفاده از یک برنامه سالم، می توانید از خود، با یوگا در برابر التهاب مزمن نیز محافظت کنید.یوگا برای کاهش سطح استرس فوق العاده است و تحقیقات نشان داده کسانی که یوگا تمرین می کنند معمولا سطح بالا تری از لپتین و آدیپونکتین
برچسب: با این سه مرد دنیا میلرزد,با این دو سه نادان,با اين دو سه نادان,ترمیم سوختگی با این سه گیاه, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: شنبه 30 مرداد 1395 ساعت: 17:06
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، ، بسیاری از ما میدانیم بهترین راهکار کاهش وزن ایجاد تعادلی منطقی بین کالری ورودی به بدن و کالری مصرفی است. تمام برنامههای غذایی موفق از طریق سوزاندن کالری ورودی و کسری کالری بدن عمل میکنند. این امر با ترکیب مناسبی از رژیم غذایی و تمرینات ورزشی امکانپذیر است.
اما نکته مهم در اینجاست که در این مسیر باید آهسته و پیوسته به سمت جلو حرکت کرد. شاید شما هم جزء کسانی بودهاید که بارها تلاش کردهاید وزن خود را کاهش دهید، اما با شکست مواجه شدهاید.
برچسب: لاغری شگفت انگیز, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: شنبه 30 مرداد 1395 ساعت: 6:12
به گزارش جام جم آنلاین از تسنیم، تحقیقات جدید نشان میدهد، باکتریهایی که باعث بیماریهای دندان میشود از جریان خون کمک میگیرند تا به روده بزرگ جایی که آنها میتوانند خود را به تومورها متصل کرده و رشد کنند، برسانند.
زیست شناسان آمریکایی کشف کردند که باکتری رایج «nucleatum Fusobacterium» با استفاده از یک پروتئین به نام «Fap2» به سلولهای سرطانی کولورکتال میچسبد و همانند سپری برای تومور در برابر سیستم ایمنی بدن عمل میکند؛ وجود این میکروب یکی از مهمترین نشانگرهای سرطان روده بزرگ است و سبب تکثیر و سر
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: جمعه 29 مرداد 1395 ساعت: 4:21
برای پاسخ به این گونه سوالات باید گفت، بهترین راه اصلاح پیر چشمی مراجعه به اپتومتریست است. افرادی که دارای نمره عینک دور هستند، نمیتوانند از عینک مطالعه آماده استفاده کنند، زیرا دارای میزانی عیب انکساری در فاصله دور هستند و نمره چشم آنها برای نزدیک با عینک مطالعه آماده متفاوت است.
کسانی که نمره لازم در دو چشم آنها با هم برابر نباشد، نمیتوانند از عینک آماده استفاده کنند. استفاده از عینک مطالعه آماده برای بیماران مبتلا به آستیگماتیسم نیز به هیچ عنوان صحیح نیست و نباید مبادرت به تهیه این گونه
برچسب: عینک مطالعه آماده, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: پنجشنبه 28 مرداد 1395 ساعت: 12:41
رشد و نمو باکتری و کپک در داخل یخچال دور از ذهن نیست، چون مواد غذایی خام و بخصوص میوه و سبزیجات تازهای که ما روزانه درون این محفظه میگذاریم بار میکروبی بالایی دارند و میتوانند این آلودگی را به یخچال انتقال دهند.
براساس پژوهشی که در دانشگاه ایالتی تنسی روی باکتریهای پنهان یخچال انجامید، مشخص شد اغلب این باکتریها برای سلامت انسان بیضررند بجز 20درصد آنها که باعث ایجاد عفونت تنفسی میشوند.
اما مهمترین راهکاری که میتواند سبب کاهش ورود آلودگی به یخچال شود، شستوشوی میوه، سبزی، گوشت
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: پنجشنبه 28 مرداد 1395 ساعت: 6:46
شکستگی بینی شایعترین شکستگی در صورت کودکان بخصوص در شش تا هفت سالگی است. استخوان بینی برجستهترین استخوان صورت است و اتفاقا نازک و آسیبپذیرتر از دیگر اعضای صورت است.
تورم، اولین نشانه
شکستگی بینی برخلاف شکستگی اعضای دیگر مانند دست و پا همیشه با عکس رادیولوژی قابل تشخیص نیست و معاینات بالینی تنها راه تشخیص است چرا که در عکس ممکن است شکستگیهای کاذب در بینی دیده شود که متفاوت از شکستگی اصلی باشد.
دکتر محسن نراقی، فوقتخصصی جراحی پلاستیک و ترمیمی صورت، رئیس انجمن تحقیقات راینولوژی و عضو هیا
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: پنجشنبه 28 مرداد 1395 ساعت: 6:46
به گزارش جام جم سرا ، نفخ شکم مشکلی است که میتواند شما را چاقتر نشان دهد، آنوقت است که با خود فکر میکنید شما که توانستهاید وزنتان را کنترل کنید پس چرا هنوز شکم دارید؟ در حقیقت این شکم نیست که شما را چاق نشان میدهد، نفخ شکم است که بدون اضافه وزن، جذابیتتان را کم میکند.علاوه بر مشکلات زیبایی، مشکلات سلامت و دردسرهای مربوط به آن هم هستند که در این میان اذیتتان میکنند. اگر متوجه شدید که مشکل نفخ شکم دارید اما علت آن را نمیدانید با ما همراه باشید. ما در این مطلب به غذاهایی اشاره میک
برچسب: غذاها و میوه های گرم,غذاها و دسرهای ماه رمضان,غذاها و میوه های خونساز,غذاها و میوه های نفاخ,غذاها و میوه های چربی سوز,غذاها و میوه های چاق کننده,غذاها و میوه های فیبر دار,غذاها و میوه های نفاخ در شیردهی,غذاها و میوه های پروتئین دار,غذاها و میوه های حساسیت زا, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: چهارشنبه 27 مرداد 1395 ساعت: 18:34
پاسخ پرسش دیروز (چرا باید در تابستان لباسهای رنگ روشن بپوشیم ؟):
پوشیدن یک پیراهن سیاه رنگ در هوای گرم باعث میشود بیشتر گرما را احساس کنید زیرا رنگهای تیره به جای این که گرما را انعکاس دهند آن را جذب میکنند.
رنگ سفید یاد آور یخ است و وقتی در فصل تابستان لباس سفید میپوشیم از لحاظ روحی بیشتر احساس خنک بودن میکنیم. بعلاوه در فصل تابستان باید از پارچههای سبک و منفذدار مثل لنین و پنبهای استفاده کرد و از پوشیدن لباسهایی از جنس نایلون یا پلی استر پرهیز کرد، زیرا این نوع لباسها گرما را جذ
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: چهارشنبه 27 مرداد 1395 ساعت: 13:24
به گزارش جام جم سرا به نقل از باشگاه خبرنگاران ، تحقیقات جدید نشان می دهد، زبان افراد می تواند نشان دهنده بسیاری از بیماری ها و مشکلات سلامتی در آنها باشد. اکثر افراد تنها مشکل زبان و دهان را حاکی از بیماری های دندان و لثه ها می دانند در صورتی که زبان می تواند نشان دهنده بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان و بیماری های مزمن واگیر و غیر واگیر باشد.
در گام اول بوی بدن دهان می تواند نشان دهنده یک رژیم غذایی ناسالم در فرد باشد، خوردن غذاهای بیش از حد شیرین و یا کربوهیدرات ها می تواند منجر به رشد باکتری ها
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: چهارشنبه 27 مرداد 1395 ساعت: 13:24
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، دکتر رمضانی روز سه شنبه در نشست خبری به منظور تشریح دستاوردهای داروی درمان قطعی میگرن، اظهارداشت: این داروی گیاهی تولید ایرن، به هیچ وجه مشابه خارجی ندارد.
با اعلام اینکه در تهیه و ساخت این دارو از ترکیب ۲۰ نوع گیاه دارویی استفاده شده است، گفت: این دارو تا کنون برای ۱۴۰۰ بیمار گرفتار میگرن در کشور مورد استفاده قرار گرفته و هیچ گونه عارضه ای نداشته است.
وی با تاکید بر اینکه با استفاده از این داروی گیاهی می توان میگرن را درمان قطعی کرد، تصریح کرد: افرادی که با ای
برچسب: مرگ 8 میلیون ایرانی, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: چهارشنبه 27 مرداد 1395 ساعت: 5:06
به گزارش جام جم سرا به نقل از تبیان، در این جا به هفت دلیل پیری زودرس اشاره خواهیم داشت.انتخاب های غذایی بدچه غذاهای نامناسب بخورید و چه از هر غذایی بیش از حد مصرف کنید، اینها نشان دهنده یک برنامه غذایی ضعیف است که سن شما را بیش از آنچه دی ان ای تان (DNA) نشان می دهد بالا می برد.برای محدود کردن کالری و دریافت مواد مغذی بیشتر، مواد غذایی تازه را انتخاب نمایید مانند میوه ها، سبزیجات، گوشت و غلات سبوس دار.مصرف مواد غذایی فراوری شده که با نمک، شکر و سایر مواد افزودنی و یا مواد نگهدارنده بسته بندی شده اند را محدود کنید، زیرا بدن شما اصلا به آن ها نیاز ندارد.
خوا
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: سه شنبه 26 مرداد 1395 ساعت: 18:56
پاسخ پرسش دیروز (فواید شنا برای کودکان چیست ؟):
بسیاری از کودکان، علاقه زیادی به انجام ورزش روزانه و دویدن نشان نمیدهند، اما بیشتر آنها بازی با آب و شنا کردن را دوست دارند و از این رو، بسیاری از متخصصان به کودکانی که دچار اضافه وزن هستند، توصیه میکنند که به استخر بروند. کودکانی که قادر به شنا کردن نیستند، انجام فعالیت بدنی در آب، باعث کاهش وزن آنها میشود.
تحقیقات انجام شده حاکی است، شنا کردن کودکان باعث سلامت ریه و قلب آنها در بزرگسالی میشود.
کودکانی که مبتلا به بیماری آسم هستند، به دلیل حملات آسمی نمیتوانند ورزش روزمره را براحتی انجام دهن
برچسب: چراباید درس بخوانیم, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: سه شنبه 26 مرداد 1395 ساعت: 12:42
تجویز مکمل ویتامین A و D به صورت قطره برای کودکان از 15 روزگی ضروری است و کودک در صورت عدم دریافت، ممکن است دچار سوءتغذیه و مشکلات بعدی آن شود.
آهن نیز برای پیشگیری از بروز کمخونی و آسیبپذیری در برابر عفونتها، بهبود اختلالات یادگیری و حافظه بخصوص در کودکان مبتلا به کمخونی، افزایش انرژی و توانایی، بهبود ضعف، خشکی و گرفتگی عضلات تجویز میشود.
یک نوزاد طبیعی هنگام تولد 75 میلیگرم آهن به ازای هر کیلوگرم وزن بدن دارد که دوسوم آن در گلبول قرمز خون متمرکز شده است و بقیه به صورت فریتین در کبد، مغز استخوان و نخاع ذخیره میشود. از این ذخیره برای رشد و جای
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: سه شنبه 26 مرداد 1395 ساعت: 12:42
به گزارش جام جم سرا به نقل از روزنامه خراسان ، موادی که برای پوست صورت مضرند، شامل موارد زیر است:
اسپری مو
ممکن است شنیده باشید که زدن اسپری مو به صورت می تواند به فیکس کردن آرایش کمک کند، ولی نباید هرگز آن را به صورت بزنید، زیرا حاوی لاک و الکل است که منجر به خشکی پوست خواهد شد و چهره پیرتر به نظر می رسد. علاوه بر این در اسپری مو موادی وجود دارد که می تواند باعث خارش، جوش های ریز، پوسته پوسته شدن و سوزش و حساسیت پوست صورت شود.
رنگ مو
اگر به طور مداوم موهایتان را رنگ می کنید و می خواهید رنگ ابرو را با موهایتان هماهنگ کنید، از یک رنگ گیاهی و یا ریمل ابرو استف
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: سه شنبه 26 مرداد 1395 ساعت: 12:42
به گزارش جام جم آنلاین انگشتان سرد پا میتواند نشانهای از گردش خون ضعیف باشد. سیگار کشیدن و شرایط مرتبط با سیگار کشیدن میتواند توانایی ریهها برای جذب اکسیژن را کاهش دهد و به کاهش سطح اکسیژن در خون منجر شود. این بیماریها باعث تنگی شریانها میشود، که میتواند مانع جریان خون در سراسر بدن شود. اگر شما متوجه شدید که پاها تقریبا همیشه سرد و بی حس هستند، با دکتر خود مشورت کنید. در زیر برخی از علائم رایج بیماریهای مرتبط با پا و همچنین نشانههایی که ممکن است برای سلامتی خطرآفرین باشد ذکر شده است.
خارش پاهمانطور که خارش پا ناخوشایند و مزاحم است، م
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: سه شنبه 26 مرداد 1395 ساعت: 5:09
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ، انتخاب شخص ایدهآل برای زندگی مشترک کار دشواری است. اما آنچه دشوارتر محسوب میشود، حفظ رابطه و مدیریت درست آن است. میدانیم عوامل بسیاری باعث جدایی میشوند که از جمله آن می توان به خیانت، اختلاف ارزشهای اجتماعی، اختلاف سلیقه و غیره اشاره کرد.
روانشناسان بر این باورند خیانت یکی از مهمترین اتفاقاتی است که در بسیاری از مواقع نقطه پایان رابطه را رقم میزند. عمل خیانت باعث از بین رفتن اعتماد زن و شوهر شده و زخم عمیقی را در دل آنان ایجاد میکند.
با این حال، خیانت تنها یکی از عوامل مخرب رابطه محس
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: سه شنبه 26 مرداد 1395 ساعت: 5:09
به گزارش جام جم سرا به نقل از زندگی آنلاین، امروزه صنعتی شدن جهان، گازهای گلخانه ای، غذاهای فرآوری شده، آلودگی آب و همچنین هوایی که در آن تنفس می کنیم، دست به دست هم داده و رشد و نمو ویروس های کشنده، باکتری های مضر و انگل های مختلف را سرعت بخشیده و سلامتی افراد را به خطر انداخته است.در این میان هرقدر سیستم ایمنی بدن ضعیف تر شود، به همان میزان توانایی انسان نیز در مقابله با بیماری های گوناگون کمتر شده و صدمات روحی و جسمی در فرد افزایش می یابد.در این مقاله مواردی که موجب کاهش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود، ارائه شده است.تنهاییتحقیقات نشان داده است، افرادی
برچسب: سیستم ایمنی بدن,سیستم ایمنی بدن تقویت,سیستم ایمنی مصنوعی,سیستم ایمنی طیور,سیستم ایمنی ضعیف,سیستم ایمنی ذاتی,سیستم ایمنی خودرو,سیستم ایمنی بدن ppt,سیستم ایمنی اکتسابی,سیستم ایمنی چیست, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 23:33
به گزارش جام جم سرا به نقل از آوای سلامت ، توصیه های بین المللی بر این است که زنان بین 19 تا 50 سالگی روزانه 18 میلی گرم آهن دریافت کنند. البته این میزان مصرف آهن باید در میان گیاه خواران بیش از 32 میلی گرم باشد. فقر آهن شایع ترین اختلال تغذیه ای در بین زنان است و البته تنها راه حل آن مصرف گوشت قرمز نیست.در اینجا 7 نوع ماده غذایی غنی از آهن که به اندازه گوشت قرمز یا حتی بیشتر از آن آهن دارند، معرفی شده است.لوبیا سفید: خوردن یک فنجان و نیم کنسفر لوبیا سفید، در هر وعده 4 میلی گرم آهن به بدن می رساند. لوبیا همچنین یک نیروگاه تغذیه ای برای رساندن پروتئین و فیبر به بدن
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 23:33
به گزارش جام جم سرا به نقل از تبیان ، جوشانده این گیاهان خستگیهایتان را برطرف میکند و شما را به آرامش میرساند دراین نوشتار شما با 6 جوشانده ضدخستگی و تقویت کننده آشنا خواهید شد.جوشاندهی رزماری
ساقه و برگهای گیاه رزماری تقویت کنندهاند. زمانی که احساس خستگی زیادی میکنید این گیاه به شما کمک میکند تا خستگیهایتان را به دست باد بسپارید.
روش تهیه
30 گرم ساقه رزماری را در یک لیتر آب در حال جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد. محلول را صاف کنید و به مدت یک ماه، قبل از غذا یک فنجان بنوشید، یعنی روزی 3 فنجان. باید بدانید که گیاه رزماری مشک
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 18:04
بلند صحبت کردن: بلند صحبت کردن چه بهصورت مستقیم یا با تلفن همراه یکی از رفتارهای ناپسند در اجتماع است که باعث میشود وجهه و شخصیت ما را در نگاه دیگران خدشهدار کند. این نکته اکثرا در مکانهای عمومی مثل داخل تاکسی، مغازه یا حتی منزل دیده میشود. دقت کنیم که نبود آگاهی از درست استفاده کردن ابزار مکالمه همراه با صدای بلند نهتنها کار زشتی است، بلکه باعث رنجش اطرافیان ما نیز میشود.لقبهای بیمورد: آدمها را با پیشوندهایی مثل آقای دکتر، مهندس و حاجآقا و... که واقعا در این مقام نیستند، خطاب نکنیم. زیرا برای دکتر شدن، مهندس شدن یا رسیدن به مقام حاجی
برچسب: زندگی به زبان انگلیسی,زندگی به زبان ترکی,زندگی به زبان کردی,زندگی به زبان فرانسه,زندگی به زبان ایتالیایی,زندگی به زبان فرانسوی,زندگی به زبان ریاضی,زندگی ادیسون به زبان ساده,زندگی مولانا به زبان ساده,زندگی سعدی به زبان کودکانه, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 18:03
شاید شما فکر کنید در هوای گرم باید از خوردن مواد غذایی شور خودداری کنید، اما در حقیقت خوردن مقداری بادامزمینی یا چوب شور میتواند به حفظ آب بدن شما کمک کند. تاکنون و پس از تحقیقات انجام شده، بخوبی مشخص شده است هنگامی که تعادل آب و نمک در جریان خون به هم میخورد و نیاز به رقیقتر شدن نمک خون داریم، بدن سیگنالی به مغز میفرستد تا ما آب بنوشیم. این اندازهگیری و تنظیم توسط بخشی از مغز به نام هیپوتالاموس انجام میشود. اما اگر بادامزمینی بخورید، قبل از این که نمک به معده شما و حتی به جریان خونتان برسد، مغزتان تصور آنچه را که قرار است اتفاق بیفتد پیش
برچسب: رفع تشنگی با خرفه,رفع تشنگی با طب سنتی,رفع تشنگی با لااله الا الله,رفع تشنگی در بارداری,رفع تشنگی در دوران بارداری,برای رفع تشنگی چه باید کرد, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 12:56
در یک پروژه گروهی که در دانشگاه جنوبی دانمارک انجام شد، محققان نشان دادند پوست با سایر قسمتهای بدن در تعامل و ارتباط است. براساس نتایج تحقیقات این دانشمندان، وقتی پوست در شرایط مناسبی قرار ندارد، این احتمال وجوددارد که آنچه در درون بدن میگذرد نیز از شرایط خوبی برخوردار نباشد. محققان طی این تحقیق مشاهده کردند پوست انسان به طور مستقیم با کبد و دیگر اندامهای حیاتی بدن ارتباط برقرار میکند.
بررسیهای این محققان روی موشها نشان داد پوست بر سوخت و سازی که در کبد صورت میگیرد، تاثیر میگذارد و این اتفاق بسیار شگفتانگیزی است. دانشمندان دانمارکی
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 12:56
دکتر کاوه سالارمند ، داروساز در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد :مسمومیت دارویی یکی از متداولترین انواع مسمومیتهاست. استفاده بیش از حد مجاز هر دارو یا مادهای میتواند باعث این نوع از مسمومیت شود.البته گاهی حتی استفاده از داروهایی که به قصد درمان فرد تجویز شدهاند، در همان دوز مجاز مصرفی ممکن است به دلایلی مانند وجود مشکلات زمینهای در فرد و یا تداخل دارویی با یک داروی مصرفی دیگر، منجر به بروز مشکلات در بدن فرد و مسمومیت دارویی شوند.
یک دارو ممکن است عملکرد یک داروی دیگر را تغییر داده و حتی مانع جذب آن در بدن شود. این حالت بهخصوص برای داروها
برچسب: حمامي قبل وبعد,حمامات قبل وبعد,قبل الحمام المغربي,حمامي قبل وبعد بالصور,حمامات قبل وبعد التعديل,حمامي قبل وبعد التعديل,حمامي قبل وبعد التنظيف,حمامات قبل الزواج,حمامي قبل وبعد الاقلاع,حمامي قبل وبعد عالم حواء, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 12:56
پاسخ پرسش دیروز ( روزانه به چند ساعت خواب نیاز داریم؟):
برنامه زمانی محققان برای میزان خواب روزانه افراد به شرح زیر است:
نوزاد (تا 3 ماه): در حالت ایدهآل باید بین 14 تا 17 ساعت در شبانهروز بخوابد، هرچند ممکن است 11 تا 13 ساعت هم کافی باشد.
نوزاد (4 تا 11 ماه): میزان توصیه شده بین 12 تا 15 ساعت و در کمترین حالت، 10 ساعت است .
کودک نوپا (تا 2 سال ): باید بین 9 تا 14 ساعت بخوابد.
پیشدبستانیها (3 تا 5 سال): 10 تا 13 ساعت خواب مفید، کمتر از 8 یا بیشتر از 14 ساعت مناسب نیست.
کودکان در سنین مدرسه (6 تا 13 سال): به توصیه بنیاد خواب ملی آمریکا 9 تا 11 ساعت خواب، کمتر از 7 یا بیشتر از 12 ساعت خ
برچسب: فواید شنا,فواید شنا سوئدی,فواید شنای سوئدی,فواید شنا رفتن,فواید شنا رفتن روی زمین,فوايد شنا,فواید شنا برای بانوان,فواید شنای قورباغه,فواید شنا برای کودکان,فواید شنا برای زنان, نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 7:53
محمد احمدی، کارشناس ارشد علوم بهداشتی در تغذیه و پژوهشگر طب سنتی ایران در خصوص تدابیر تغذیهای برای کاهش عوارض گرمایی به جامجم میگوید: در تابستان به علت شدت یافتن گرمای هوای بیرون و کشیده شدن جریان خون و حرارت به سمت خارج بدن، قوه هاضمه ضعیف شده و بنابراین باید حجم غذاهای مصرفی را کاهش داد. از طرفی نوع غذاهای مصرفی باید طوری انتخاب شود که زیاد به دستگاه گوارش فشار نیاورد. خوردن غذاهایی چون کلهپاچه، آش رشته، حلیم، غذاهای سرخکردنی و پرادویه و شور در این فصل توصیه نمیشود.
به گفته احمدی بهترین غذاها در این فصل سوپ جو، آب دوغ خیار و آشهایی است ک
برچسب: نویسنده: محمد رضا جوادیان تاريخ: دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت: 7:53